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未来にいったり

過去にいったり

ひとの気持ちになったり

あちこちにとびまわった心を

ちゃんと、

自分のからだに戻していくっ

なにも問題ではないし

なにも大変なことは起きてないっ

ぴったり、からだに戻していくと

心がちゃんと穏やかにかるくなるっ

自分をいちばん信頼しようっ

頼りにしてあげようっ

大丈夫っ

大丈夫っ